白癜风治疗难度大，时间长，而且以后很容易复发，很考验患者的耐心。平时可以做好预防工作，降低白癜风的发病率，避免影响健康。那么如何预防白癜风呢？

　　1.保持居住环境舒适卫生。日常生活中注意个人卫生，经常打扫居住环境，多通风，保证居住环境时刻舒适卫生。新装修的房子要通风三个月以上才能入住，入住后要定期通风。因为装修过程中甲醛、氨、苯等会对身体的很多系统、器官造成损害。

　　2.不要长时间暴露在强烈的阳光下，因为过多的紫外线会损伤黑色素。可以透过玻璃窗晒日光浴，减少紫外线辐射。

　　3.不要吃太多富含维生素C的食物，因为维生素C可以阻止黑色素在新陈代谢下形成，容易引起或加重白癜风。

　　4.不要太累，不要熬夜。因为如果长期熬夜加班，很容易造成内分泌系统功能紊乱，导致其他系统功能异常，从而引发各种疾病。

　　5.不要经常接触化工原料、油漆、涂料、化肥、农药、重金属等有害物质。对于这个行业的从业者来说，要做好防护，尽量避免直接接触。

　　6.情绪波动太大。白癜风的发病与精神状态有关。如果一个人的情绪波动太大，长期处于悲观消极的状态，很容易诱发白癜风。

　　如何预防白癜风？提示：通过以上白癜风治疗注意事项的介绍，相信大家都有了一定的了解。希望广大白癜风患者能够重视自身的病情，及时到正规的专业医院进行治疗，早日摆脱白癜风。

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