白癜风是一种讨厌的疾病，因为每个人都有的病的几率，并且没有疫苗。也许你平平安安的一辈子，老了却得了白癜风，也许你工作顺心，生活舒畅却不知为什么得了白癜风。甚至有些儿童婴幼儿得了白癜风，这就让很多人百思不得其解，白癜风是怎么得的。尤其是小孩对医院有一种抗拒感，所以很多父母也无奈，那么不去医院，我们怎么控制病情呢？

　　一、首先要做到的就是饮食健康合理。均衡的营养，科学的食谱，是提高患儿体质，增强对疾病的抵御能力的有效措施。白癜风患儿，平时应多食用富含蛋白质和能量的食物，还要及时补充适当的微量元素，对白癜风的预防有好处。尤其是零食，含有大量的食品添加剂，导致胃热胃胀，消化不好，因此要减少食用。

　　二、注意调节孩子的情绪。保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑，忧愁，愤怒不良情绪刺激，这样才能防止出现身体生物钟紊乱，减少内分泌失调。孩子的心理承受能力差，得了白癜风后面对别人的异样眼光非常敏感，容易受到心理伤害。家长要及时的开解。

　　三、不要接触化学物质，不要在新装修的房子里生活。。装修材料中含有甲醛、氨气、苯等系列沈阳白癜风专科医院有毒物质，其地面砖，大理石中还含有放射性物质，可造成人体多系统多脏器损伤。沈阳哪个医院治白癜风好更不要让孩子接触化学物质，尤其是酚类物质，是引起白癜风的重要物质。

　　四、多补充微量元素。白癜风患者可多食一些富含酪氨酸及矿物质的食物，如动物肝脏、蛋类、奶类、豆类、花生、黑芝麻、核桃、茄子、萝卜、木耳等。微量元素对黑色素的形成有重要的作用。经过检查，很多的白癜风患者体内微量元素的含量都低。

　　五、加强运动。免疫力使身体的根本，多数白癜风患者得病的原因就是免疫系统异常。运动能够提高免疫力，对我们的身体非常的好。因此家长要督促孩子锻炼，不要以为的追求文化成绩和安逸享受。身体好生活才会好。